如何提高癫痫患者的家庭生活质量

如何提高癫痫患者的家庭生活质量?为了提高生活质量，很多人会主动选择养成良好的生活习惯和规律的作息，从而保证有健康的身体和良好的生活环境。癫痫患者因为疾病的困扰，生活质量也在急剧下降，那么如何提高癫痫患者的生活质量呢?下面请成都癫痫病医院的专家为大家介绍一下提供癫痫患者家庭生活质量的方法。

1.学会趋利避害

癫痫患者在生活中要格外注意避开可能产生危险或者引起癫痫发作的不利因素，多做有利于癫痫病治疗和康复的事情。癫痫患者在日常生活中，一定要避开那些容易引起癫痫发作的不良因素，如引起精神压抑、精神刺激的环境，有害的声、光等。工作和学习时避免过度疲劳，要保证有充足的时间休息和娱乐。癫痫患者要合理过节，保证充足的睡眠，避免熬夜或加夜班时间过长。引起大脑疲劳。避免精神压力过大，学会自己给自己解负，保持稳定的情绪，参加一些有益的文化娱乐。

2.病未治愈前尽量少单独远行

秋季的景色很美又恰逢几个假期，许多家庭都会出去旅行。建议癫痫患者在病情未稳定前不要单独远行，如果可以建议家庭旅行也尽量在附近，如果太远可能因为舟车劳顿诱发癫痫的发作。同时，在游玩时要注意饮食要规律，并且要丰富，避免暴饮暴食及饮用含酒精和咖啡的饮料。

3.时刻保持与医生的联系

无论是宅在家里还是离家外出时，癫痫患者和家属都要养成良好的习惯。及时主动地与患者的主治医生联系和沟通，得到医生的专业建议。医生一般会建议外出或在家过节的患者不要喝酒，按时服药，多与邻居、亲人、朋友取得联系。癫痫患者要接受正规、系统的治疗，尽的努力把癫痫发作降低到低点。树立战胜疾病的信心，尽快从不健康的心理状态中能解脱出来，以健康的心态去面对疾病，从容淡定地面对生活。

和谐的家庭需要我们共同的维护和努力，如果癫痫患者想要提高家庭生活质量就必须严格按照医生的要求保质保量的完成治疗的任务，同时学会趋利避害，养成良好的生活习惯。